Девочки, беда!! сводит ноги по ночам!! а днём просто болят, не сильно!! как боролись с этим??

Пейте магний, через неделю пройдет.

спасибо))

2 дня назад ночью тоже ужасно свело ноги... Сказала врачу и она сказала, что не хватает магния, велела пропить 5-7 дней магнерот по 2 таблетки перед сном. Вот

мне то же про магнерот сказала, но не уточнил про 5 - 7 дней (курица((( точно к другой уйду) но я как то против таблеток ... и про нехватку магния ничего не сказала, мне кто-то про кальцый сказал, дак я сыр с творогом ем)) пора на гречу переходить) спасибо))

мне магнерот прописали.стала пить прошло)

а так попробуйте носочек на себя потянуть,когда ногу сводит.мне помогает)

попробую спасибо))