На шоппинг только так!👼а Ангелине очень даже интересно! Так наблюдает всегда!

Отлично выглядишь👍👍👍Рассказывай как питаешься?Спорт само собой я понимаю

@89042148633, спасибо! Курица( если жарю, то без масла),яичные белки, овощи фрукты( яблоки, грейпфрут, абрикосы),рыба в духовке,орехи, но не много!пью очень много воды и кофе 2-3 раза в день. Еще йогурт с самым низким содержанием сахара, обезжиренное молоко! Стараюсь кушать 5-6 раз в день!

Я когда пью много,то у меня ощущение что я надуваюсь

Я тоже ем мясо если то вареное,фрукты,овощи,после 6 не ем и пью постоянно кефир

Ну ты и так худышка! Я наоборот хочу еще массу набрать! Попу и ноги! В зал хожу 4-5 раз в неделю! @89042148633

Умничка ты)))