Девочки! расскажите насколько сильно вы придерживаюсь диеты при ГВ? И придерживались ли? Патронажная…

Я такой таблицы придерживаюсь!

Первый месяц даже сыр не ела .действительно ела только гречу и отварное мясо индейки и говядины.печалька была,но зато похудела сильно)

я ем курицу, бульоны все,макароны,печенье,пряники,творог, вы пробуйте по чуть чуть все)

Продолжение) а еще зефир можно белый и печенье юбилейное)

Два месяца ела аккуратно,потом ....😳😳😳и ничего !)))))

Я все ем !!!! Это ж чокнутся можно есть одну гречу с вареным мясом . Скудный ассортимент )

Первые два месяца продержаться стоит это точно)

Я ем все но первый раз чуть чуть, что бы проверить реакцию ребенка.

Первые несколько месяцев не ела мучное, а так все

И со старшей и с младшей ела и ем все, с самого первого дня, что такое колики особо даже не знаю...))! Только помидоры не ела пару месяцев у старшей щеки покраснели, потом нормально)

Ем почти все и по чуть-чуть. А то послушать сестру, так можно совсем голодной и несчастной остаться

Ем всё,поначалу придерживалась диеты,но не сидела на гречке,а ела много молочки и калорийные продукты, чтоб молоко лучше было.

Потом у меня начался депресняк без сладкого и вообще, чтр надо было думать постоянно, что можно есть,что нельзя. Короче я забила и стала есть всё подряд.

ни коликов и прочего.

Вообще не придерживалась диеты, а так называемые аллергены (клубнику к примеру) ела уже в роддоме

Я ем все, но по чуть-чуть. Позволяю себе даже шоколад. И все хорошо👏

Я ела говядину,индейку,кролика,,печень говяжья,кабачки,картофель,макароны,гречка,овсянка,кукурузная каша,сыр,хлеб,печенье Мария,творог до 5% .йогурт классический данон без добавок,чай с сахаром

Тут вам однозначно ни кто не ответит, вы пробуйте все потихоньку и смотрите на реакцию ребеночка.

Я ем индюшку с гречей и тп по списку разрешенного. и все равно ребенок мучается от коликов и какает зеленым. Сдали анализ на дисбактериоз. Так что тут как повезет. кто то не ограничивает себя и все хорошо. А кто то жестко выдерживает диету и все одно, живот болит.

Все ем, кроме консервов , огурцов, помидор , и всяких от чего живот пучит , сладкое ем, стараюсь не есть, но ем, а и полуфабрикаты не ем, стараюсь тушить , а не жарить, вареное беее..