Девочки сегодня утром 3 раза судорога сводила ноги!!!😖😖😖😖 обычно не каждое утро сводит было терпимо,…

надо пить магне б6, у меня также икры на ногах сводило

мне не помогает носок тянуть. я прям во сне ногу на пол спускаю. наступаю на нее и проходит

я пью магне. стало намного легче. но все равно иногда бывает

глюконат кальция пожуйте, дешево и эффективно. Потому что скорей всего кальция не хватает, у меня так было

Кальцемин пропила и все нормально теперь))))

у меня тоже судороги ног и тоже к утру. Врач сказал пропить любой препарат кальция, но и так много лекарств пью, поэтому пока не начала.

@gaika0808, я когда магний пила тоже судорога была но не через день как сейчас, я даже думала что это от него;(

@prichshepka2015, @marusya09 @angelok.best спасибо попробую!

@zvezdnoenebo Ну вот как все индивидуально! Ну пробуйте кальций! может правда он поможет!

Только вчера писала я об этом, посмотри у меня на страничке что девочки мне писали

хватали судороги. начала поливитамины пить. это чего то ге хватает. может кальция, может калия, может магния. поэтому не угадаешь

@helga_pataki, ага посмотрю спасибо)

@yulya21058, а витамины для беременных не считаются поливитаминами?

@zvezdnoenebo да. это они и есть))

я один раз так судорога схватила, хотела ногу опустить на пол и пяткой постучать, в итоге упала с кровати: D

@yulya21058, 😀 я жаль сплю не с краю а так бы тоже наверно на ноги вставала когда хватает

@zvezdnoenebo а постучать по мне удобней чем носок тянуть, ну или чтоб муж помасякал))) если носок тянешь потом мышца на икре болит весь день...

@yulya21058, мой массирует и постукивает

у меня вчера так было.до слез больно!