Девочки,кто на ГВ? Помогите!!! Что помогает при запорах и не вредит малышу?

Дюфалак. Микролакс

Буряк, кефир, печеные яблоки. Глицериновые свечи, гелевые клизмы типа нормалак. Мне дюфалак не помагал например.

Больше клетчатки добавьте в рацион👌🏻

@shustrichek, а буряк в каком виде?

Кефир

вареный, я в пароварке делаю еще и можно на терку потереть или кусочками, как вам больше нравится. А вообще запоры после родов это распространенная проблема( у меня только к 3м месяцам кое как стабилизировалось (

чернослив еще вроде...

вода перед едой ,3 раза по стакану

свекла, сливовый сок и чернослив