С этим ГВ худею по часам😱
уже вешу 47,а неделю назад 49
хоть и кушаю раз по 6 в день
@angelika884, спасибо большое , никогда особо полной не была , за беременность 9,5 кг набрала , просто хочу масика и грудью кормить и в форму прийти, а набрать мне кажется проще чем сбросить . Вы умничка!
@aliska1009, сейчас я ем все. А в роддоме придерживалась диеты. Каши с отварной курицей, тушеной печенью, печеные яблоки, зефир и Мария. После выписки уже расширила свой рацион.
@vitalina.net @vikkismile @alena_86 @vikiviki @aliska1009 я мечтаю хоть немного потолстеть, а то грудь стала больше и смотрится как "не пришей кобыле хвост",да и кушать нормально вроде начала,раньше чуть ли не на одной овсянке и молоке сидела,а сейчас оладики кушаю, мясо,каши все,картошечку, творожки,и не в какую ) @aliska1009 первые дни говорили бульоны куриные, чтоб в норму прийти после родов,кашки, картошечку, молоко но нежирное,чай,творог нежирный, печенье Мария -это то чем я пытались в роддоме
@jennysolt, @ksum @angelika884 девочки что вы на ГВ кушаете ? Как приблизительно питаетесь ? Это я на будущее ))) сейчас как раз мужу список продуктов пишу которыми кормить меня пока в роддоме буду )
Ого , и я так хочу ! На весы сейчас смотреть не могу , была 48-49 , а сейчас 63 😱 мечтаю о том дне когда начну худеть
@ksum @jennysolt я сама уже боюсь )
у меня скоро попа с животом сравняется😨
@aliska1009 я 16 кг набрала с малой,хоть она и родилась манюней 2920,так что не переживайте,придете в форму,раньше чем в себя после родов))
спасибо большое 😘