Дорогие беременнушки! Хелп! В последнее время стала плохо спать. Встаю в 3 часа ночи и все... Сон…

Может думаете о чем-то много?) переживаете? Я вот, наоборот, много сплю) но иногда с трудом засыпаю😴

Да у меня тоже самое , я очень стала плохо спать , то в 3 утра усну или наоборот встаю в 5 и все не могу уснуть

У меня то же самое было на вашем сроке,сейчас уже лучше)))

В третьем триместре это норма))) Я по ночам чем только не занимаюсь)) Сын просыпается и буянит до жути, переваливается с одного на другой бок, спросила у своей Г по поводу того что спать не могу, она сказала что кроме пустырника и валерьяны ничего нельзя, а толку от них все равно не будет. Так что остается только терпеть, чуть-чуть же осталось))

И у меня было. Встану, чаю попью и опять спать.

Это связано с тем, что за последние годы нам несколько раз время переводили. В итоге рассвет раньше.

Плюс птички и собачки раньше стали просыпаться, от их щебетания я тоже раньше просыпаюсь.

А я думала я одна в 3 часа просыпаюсь и в потолок плюю)) странно то, что всегда именно в 3 ночи)))

Девочки, спасибо, что откликнулись:))) видимо, борьба с новыми биологическими часами продолжается:) а еще говорят: ты спи, спи, дальше не поспишь:))) так и сейчас с трудом спится

@L.tahirova, точно не одна:()!!! Здесь очень много таких;)! @irenes Я тоже на вашем сроке в одно и то же время просыпалась, и не могла уснуть, а под утро так сладко засыпала и меня будил будильник на работу(((! А сейчас малыш будит, давить на мочевой пузырь начинает, хочешь не хочешь, встаешь, готовит, видимо меня к бессонным ночам;())))!

У меня тоже так было ))) могла в 6 утра проснуться, и потом засыпала только в 12-2 дня