Девочки кто на ГВ , что вы едите ? Я боюсь что-то поесть ((((((( куриный бульончик и вермишель , уже…

Да ешьте все. Просто следите за реакцией ребенка. Если на что среагирует, не кушайте.

ну резко с бульенчиков на "Все " не надо переходить. до месяца посидите на правильном питание (после б это не помешает) кушайте индейку, кролика, творог,кашки, кефирчики и печенье с зефиром можно) а с месяца по чуть чуть добавляйте новых продуктов в рацион. только не все сразу, чтобы понять на что высыпает. шоколад советую пока отложить, на него 100 %высыпание

Кабачки я запекала в духовке с фаршем.. А так через месяц всё ела

я тоже месяц соблюдала диету супчики кашки отварное парное из сладостм пастила и зефир ))потом постепенно то одно то другое и смотрю на реакцию и постепено постепено все все стала есть,даже огурцы.

не думала что раньше начну есть все,однако.

ела и шоко и клубнику

Ешьте что угодно, нет никакой диеты на ГВ в современной медицине, только не увлекайтесь молочкой, особенно молоком

Все едим. Без исключения и сразу.

я не ем явные аллергены - красное ( половину помидора могу съесть и красный перец болг. немного, но ем жёлтый в основном), шоколад, орехи (потому что сама аллергик), жареное не ем (котлетки обжариваю, потом пропариваю например), и торты, пирожные не ем (печенье ем, от вафель заметила что у ребёнка животик беспокоится, их не ем). молока полстакана могу выпить, если больше, ребенка пучит. мясо ем всё в любом виде, за искл.жареного. супы, борщи, щи. в них и лук и морковь добавляю и перец болг. и помидоры. а так все вроде как и прежде. из ягод дет.врач разрешил чернику кушать. немного пробовала черешни, красной смородины ( буквально 5-10 ягодок) на смородину сразу появилась аллергия у ребёнка. больше не ем.из овощей всё, кроме свеклы (в винегреде ела немного совсем вроде нормально, но больше боюсь как то)

знакомая уже через месяц после родов шоколад ела, через 4 клубнику и прочие ягоды у них нет аллергии. она вообще все ест кроме жареного и майонеза с кетчупом (их я кстати тоже не ем). вы пробуйте постепенно, с возрастом добавлять что-то новое, я начинала с половины яблока, банана, груши, потом целые ела, ягоды тоже 5 шт. если нормально то больше.

кушаем с 2 месяцев все...