Девочки, кто как восстанавливаться после родов собирается или кто уже рожал ) я поправилась на 24…

Я точно так же как и вы, через пару месяцев в зал :) а питание - хочу на пп перейти со временем. Даже на гв полезно.

🙈🙈о да, у меня уже тоже плюс 17 кг.. Даже боюсь представить что с ними делать после родов

Да, девочки, можно планировать конечно , но получится ли осуществить вот сём вопрос..... После первых родов так мне было тяжко , что не то, что о спортзале, я о парикмахерской вспомнила через 2 месяца, что нужно 😒

ох...я тоже начинаю думать, кже сейчас, как его худеть)))!!! нас таких много....

За Б поправилась на 22 кг, за 2 недели после родов ушло 17 кг без всяких вмешательств. Осталось сбросить всего 5)

@iren_black, классно))

@annakrasa, я настраивают, что все получится )

@julis, @darya1645 @annakrasa @tianka86 @iren_black ничего, нужно просто себя ограничивать наверное. Набраться сил и работать над собой

@la_follia1989, Да, все будет хорошо !!! Тем более, Вы такая стройняшка, я уверена, проблем не будет с потерей лишнего! Главное, чтоб роды прошли благополучно, выносить и родить здорового!!! Ребенка

@annakrasa, спасибо большое)

@julis , а что значит пп?

@la_follia1989 кстати , моя мама спасалась очень длительными ходячими прогулками с коляской.... и пп (правильное питание)

@la_follia1989, не переживай, большая масса уйдет сама по себе от недоедания, нервов и недосыпа)

Правильное питание :)

😐😐 я тоже оч набрала...и тоже переживаю. Но ни че всему наших руках ✌🏽️