Всем привет! я - Света, молодая мама дочки Лерочки ))) нам почти 5 месяцев. Подскажите, пожалуйста, кто чем питается при грудном вскармливании. Какие продукты лучше употреблять, чтобы не навредить малышке и в тоже время обеспечить необходимыми витаминами
Доче 2 месяца с небольшим и я ем всё. Только напитки пью без газа.)
Я кушала все, кроме газообразующих продуктов (капусты, огурцов, бобовых и тд). Коликов т-т-т не было. А высыпания были очень редко и не значительно. Когда чего-то переем))).
@A vetlankaz, посоветую вам начинать пробовать все в малых количествах, а вообще у всех организм индивидуальный, каждый ребенок может реагировать по разному на тот или иной продукт который ест мама 😊интересная статья по этой теме ссылка