Поделитесь опытом, как переводили деток на общий стол? Какие блюда из общего рациона даете? Нам 10-й…

Готовить не жирное, без приправ, не жарить. Раздавить вилкой и кормить)

@fancybeads_ru, готовите себе и ребенку одинаковые блюда или отдельно, мы смотрим что у мамы в тарелке и сравниваем

@lanka1505, да, отказались от всего вредного по максимуму. Хотя в этом возрасте сына еще можно было обмануть)) сейчас нет😫 я сейчас в основном в духовке готовлю и на гриле.

@fancybeads_ru, спасибо, буду переходить на рацион сына ))) а, вкусности себе позволять без его любознательных глазок ...

@lanka1505, пока спит🙈 я так делаю😂

@lanka1505, я мясо тушу с луком и морковью, говядину, курицу, индейку. Едим всей семьей, но себе солим отдельно. С супами такая же ситуация. В общем, супы и мясо общее, гарнир разный.

@ignatovajul, спасибо ))) взяла на заметку )))