Еще вопросик: сегодня была на приеме, сказали по анализам низкий гемоглобин, как его повысить ?…

мальтофер таблетки хорошо повышают. я пропивала стандарт. гречку надо есть и гранаты. и пить гранатовый сок натуральный прямого отжима.

фенюльс,сорбифер.Но вам должен врач назначить

Гранатовый сок попить еще можно

Мальтофер только старайся чтоб на зубы не попадало,он краситься сильно

гранатовый сок пить (собственноручно отжатый).

Спасибо, девочки, врач сказала через мес сдам еще раз и только тогда будет назначать, а я про гранаты забыла 🙊 буду кушать

comment was deleted

Продуктами гемоглобин не повысить, это нужно два года без остановки есть ) повышают препаратами, а уже повысив поддерживают гречкой, соками и тому подобное

@julia10, у меня до беременности с ним проблем не было, бы на уровне всегда, а сейчас упал почему-то😌

Гранаты есть, грецкие орехи, курага, гречка, язык

@mamafox, а у меня наоборот ) был низкий и после беременности сам по себе поднялся! До беременности долго мучалась, поднимала уколами ферум лек

@julia10, беременность в организме многое меняет☺️

Мне феррум лек в таблах назначили

@oksi_k, у вас срок побольше, сказали после 18 назначат если будет низкий 😌

форум лек мне не помог, пью тотему и помогает, также гемоглобин повышает шиповник и чай из листьев смородины

@parazit, спасибо, как раз скоро поедем к родственникам, насушу там смородины для чая😋

Говядина, печень говяжья или куриная, вареная свекла, гранатовый сок, грецкие орехи

Гранат хорошо повышает)

я сорбифер пила.

очень быстро и хорошо помог)

Еще можно чая поменьше пить, он содержит вещества, которые препятствуют усвоению железа, ну или после еды не пить чай

@zhdudochku, сорбифер хорошее железо, мне помог!!!👍🏼

@alina-malina400 ага, я за 2,5 недели до 130 подняла им)

Мне ни феррум лек, ни мальтофер не помогли, пью тотему- и приступы утреннего головокружения и предобморочного состояния стали отпускать)))

@zhdudochku, вы с какого срока начали его пить?

@mamafox блин, не помню...недели 4-5 назад по- моему)

@mamafox, 😉