девочки, бруснивера не было, купила брусничные листья, а там в противопоказаниях написано беременность. Нельзя, да?

@angelok.best беременным врачи назначают и брусничные листья и листья толокнянки и канефрон и везде не рекомендуется при беременности в инструкции, я тоже пила от отеков во время беременности

@vikki007 успокоили, только вот не поняла как заваривать их

@vikki007 не знаете, можно ли их просто в чайнике заварить и пить? а то там всё так запущено в инструкции

@angelok.best, брусничные листья заваривают так , 2 пакетика на 200мл кипятка, пьете через 40 минут после еды 3-5 раз в день по столовой ложке

@angelok.best, но если у вас отеки сильные , то лучше перестать есть соль в любом виде ( соль содержится даже в хлебе ), еду абсолютно не солить, пить воду, зеленый чай не менее 2 л жидкости в сутки и конечно же заваривайте листья брусники или толокнянки . По возможности купите компрессионные чулки, это немного помогает от отеков и поддерживает вены и сосуды от нагрузки, если не работаете, то больше лежите ногами вверх, то есть ноги выше головы, подложите подушки. Я просто работала до последнего и к вечеру ноги отекали безумно , потому что постоянно сидела.

На всякий случай инструкция по применению

@vikki007 у меня отеков вообще нету, просто захотелось их попить, и может поможет скинуть пару кг

@angelok.best, это точно не поможет , не пейте мочегонные чаи и травы, лучше не ешьте углеводы( мучное, сахар, конфеты и тд), налегайте на белок и овощи , худеть основательно после родов будете