Кто как справляется с адским аппетитом? я ем весь день, это просто жуть! Гиня меня убьет(((

Вот и мне интересно! 👂🏻👂🏻👂🏻

Составить расписание по часам что когда можно есть и терпеть... Ну я так делала)

А я ем ягоды и фрукты,а вес все ползет вверх😡

а я питаюсь как и раньше, в плане нет жуткого аппетита)))

уйти из дома подальше от холодильника ☺ чувствую и у меня скоро жор будет

Я ем что хочу утром и в обед, очень легкий ужин и после 7 ни-ни... Тяжело🙈🙈но вес так не летит вверх хотя бы😁

@iriskas, может потому что в них много сахара или как вариант они тоже содержат воду. Помню когда отеки были мне говорили даже яблочко считать за жидкость😕

@oksanamartynova,понятно,что сахар,но я сластена,таким образом пытаюсь заменить шоколад))Отеков пока нет.

Мне вчера таких люлей дали за квашенную капусту ( она была следствием быстрого набора веса). Оставшийся и сегодняшний день желания жрать вообще нет! Так что порция люлей отлично помогает!

@iriskas, сладкое это дааа... Тортики шоколадки☺️😋 как захочется иногда😁

@oksanamartynova, Вам иногда,а мне постоянно))Как захотелось,съела абрикосик и отпустило ненадолго))