У меня сегодня было что-то на подобии разгрузочного дня.. В принципе терпимо. Тк я сейчас…

А что большая прибавка в весе?или просто разгрузочный день?!

31 неделя - +8 кг😭

@nastenka1,

@katet ну это совсем не много)))))я смотрю ваши фото,вы худвшка)))))

ой... а у меня уже +10... а срок почти такой же. :) но у меня крупный ребеночек, может, поэтому я пока не посажена на диету.

Я придерживались диеты на протяжении недель трёх где-то,из-за плохих анализов,а теперь когда понимаю,что до родов уже совсем чуточку осталось,ем всё подряд))))))

@euphoria_ann, я даже не знаю какой у меня ребёночек в плане веса)) на след неделе узнаю) еще 9 недель, боюсь еще столько же набрать.. Везде написано, что с 30 ой недели вес по дням аж прибывает..

@nastenka1, спасибо, но я оч критична к себе, мне кажется я бегемотик🙈

@katet вот именно вам кажется))))у вас рост наверно где-то 173 и вес до б 55?!

@katet, у меня почти 29 недель +8 кг, я не считаю что это много , кроме живота особо нигде не растет ))))

@nastenka1, в обще все, кто родил и кормят грудью, говорят ешьте все, но в разумных пределах.. Три недели -вы исключили сладкое и соль или еще что-то?

@katet да,я не ела сладкое,солёное,сыры,колбасы...вообщем проще сказать что я ела,это были овощи в любом виде,кроме жаренных,греча и фрукты совершенно любые и кефир,всё))))))

@katet вот вот,я тоже теперь этого придерживаюсь,есть всё,но в пределах разумного))))

@nastenka1, а вы много набрали к 37 неделе?

сейчас 12,но у меня до беременности вес нормальный был)я не сказать что худышка)))при росте 170,я весила 65 кг)))))а сейчас 78-79

хаамооон😵

Оххх, ешьте все, пока можно! Вот родите, тогда и начнутся разгрузочные дни независимо от вашего желания😏

Что такое хамон?) как он хоть выглядит?)

@shoko-ballerin, муж привез из Баселоны😋😋@nastenka1 мне после родов надо к 47 вернуться, немного волнуюсь, что это будет долго и мучительно..

@vasilisasteel, испанский национальный деликатес, сыровяленый окорок. это оч вкусно. Особенно если весь окорок покупать и самим отрезать тихонько)

не волнуйтесь,всё будет хорошо,такой вес маленький🙈 @katet

@katet, че то захотелось)))

@vasilisasteel, о еде я запрещаю себе думать на сегодня) скорее в душ и спать, чтоб не соскочить😁 а то целый день ела гречку и слопать на ночь хамон будет обидно)Хамон продается везде, обязательно попробуйте;)

Молодец!!!! На след недельке тоже проведу разгрузку, у меня уже +7 😳 прошлась по магазинам и ничего смогла купить, в любом платье как бегемот😱

У меня аналогичный день на кефире и гречке ..) ну сегодня и жарко, особо не хотелось..

С тебя хамон кстати 😜