Девочки, кто что кушает во время вскармливания, нам две недельки, не знаю что есть, ничего говорят нельзя😰😰😰, может…

👂🏼 послушаю на будущее! Тоже меня интересует этот вопрос.

все ела, и врачи говорили что все можно-главное за реакцией смотреть малыша, потому что когда мама ниче не ест из того что раньше ела, организм испытывает стресс......

я ела и салаты и клубнику, все в общем, и гороховый суп, ни на что реакции не было, ела все начиная с роддома

Каши ем на молоке, супы, сыр, масло, яблоко 1 шт в день

Ела все кроме жареного и жирного. Супы сначала без обжарки делала, после месяца начала как обычно делать. Да, главное на реакцию малыша смотреть. Ну и сладким не злоупотребляйте

Первый месяц помучалась диетой , ела только крупы и говядину отварную как десерт творожную запеканку. С месяца начала есть более менее нормально. Не ем только сладкое и мучное. Ну это больше для себя, хотя не спасает

Педиатр пришла к ребенка, сказала, не хочешь колики , чтобы были месяц диета, без соли, без сахара, все на пару, яблоко одно в день и то зеленое и в духовке испечь, суп на втором бульоне , один бутер в день с сыром и маслом , кисель натуральный горячий прилив молока от него у меня был. Сейчас заставь меня так есть, ни за что! Но так она мне убедительно это сказала! Колик не было, точнее, неделю не спокойно спал и то в три месяца уже, тогда я уже норм ела. И еще плюс это минус 8 кг за месяц

На колики питание обычно никак не влияет. Надо только поосторожнее с аллергенами, особенно если кто-то из родителей аллергик. Первый месяц лучше не экспериментировать особо, потому что аллергия чаще проявляется уже после месяца, потом трудно будет разобраться на что высыпало. Чаще на белок коровьего молока бывает

Рецепт ) сегодняшнее гипоаллергенное рагу ))) (ну у нас аллергия фиг знает на что). Обжариваем лук, фарш свиной!, закидываем в мультиварку, кабачки, цветная капуста, брокколи и тушим минут 20. На удивление вкусно

У нас колики от яблок и кефира!