
добрый вечер!в субботу будет месяц как родила.как думаете уже пресс можно качать ?
Мне кесарево делали экстренно, потом осложнения ещё были. я стала качать пресс в 3 мес, потом стало кровить. в итоге вот нам полгода, только сейчас врач разрешил качать пресс
Подождите пока швы заживут и матка сократится до конца и потихоньку начинайте.