Дышала как резвый паровоз,вроде помогло) Орать даже стыдно было🙈 да и голова болеть будет,а тут пыхтишь,сам себя отвлекаешь ,да еще и ребенку кислород ))
@sovushkaya, посмотрела только что видео! И это 1 видео которое действительно понравилось! Вернее там две части-дыхание во время схваток и на потугах. Вот ссылка если интересно http://m.youtube.com/watch?v=puettCpCFO4
missing37user·
использовала эти дыхания.очень помогают
ikruzzza·
Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)
Дышала как резвый паровоз,вроде помогло) Орать даже стыдно было🙈 да и голова болеть будет,а тут пыхтишь,сам себя отвлекаешь ,да еще и ребенку кислород ))
Alёnka🌎 ·
В ожидании первенца
Не поняла когда что, кроме собачки
🌸 sovushkaya·
В ожидании первенца
@angel_a, я в инете искала когда что, а эти пока заучила. Еще предыдущая запись есть когда что;)
Alёnka🌎 ·
В ожидании первенца
@sovushkaya, посмотрела только что видео! И это 1 видео которое действительно понравилось! Вернее там две части-дыхание во время схваток и на потугах. Вот ссылка если интересно http://m.youtube.com/watch?v=puettCpCFO4
🌸 sovushkaya·
В ожидании первенца
@angel_a, спасибо посмотрю ;)