@robkanovavictoria, ну вот😓нам хоть свр идет,считаю его при нынешнем питании деликатесом😀

@viktorina, ого как☝🏼️ вот каши я ем, а на сыр у сынульки высыпания 😔сыр мы исключили

@robkanovavictoria, ты знаешь,нам орехи не пошли,высыпало слегка.Вообще молоко жирнеет от круп(каши),сыры твердые👍когда слишком жирное,ничего хорошего.Вам в 1мес педиатор все подробно проконсультирует😊вообще некоторые врачи молоку рекомендуют ограничивать,так как колики😕я до родов килограммами ела творог,кальций сейчас супер показатели,НО во избежании быстрого заростани ️я родничка сказали кушать раз в неделю творог и то чуть чуть😔😔😔

@robkanovavictoria ну тогда да, только творог, но я орехи не ела, я только на твороге сметане,сыре,йогуртах натуральных сидела и вроде бы хорошее молоко)

@kseni4ka, я тоже ее читала! Просто дело в том, что грецкие орехи мне запрещены из-за псориаза, и вообще орехи есть нежелательно... Вот и не знаю что делать... Только творог, получается?

можно не много грецких орехов, сметанку,творог в них есть кальций а от него молоко жирнее, а вообще я как то сохраняла себе статью вот делюсь ссылка

@robkanovavictoria, орешки очень помогают)Но только не много иначе сильно жирное молочко тоже не очень хорошо, для животика(со стулом проблемы могут быть)

@9149772709, спасибо!

Орехи кедровые по 10 штучек в день!И сметанку с творогом🌷