Доброе утро, милые @feliz0515, @olenkap @puzyavka @angelyna21!!!
Как настроение?
Я о нашем проекте вспоминаю только когда уже 😫 съем что-нибудь запрещенное! Мой мозг не хочет переключаться! Как себя мотивировать?
@bailamos, я тоже для всей семьи готовлю :) вчера своим испекла апельсиновый кекс , а себе пп-шарлотку) на ужин курица в соевом соусе , понравилась даже тем , кто привык есть все соленное и жирное ))) на самом деле , это все отговорки ) миллион крутых рецептов есть , надо просто не лениться и искать ) тем более сейчас лето , мало кого тянет на тяжелую , жирную пищу
@feliz0515, шутка старая: я люблю свое тело и ненавижу жир, который это все скрывает. Готовить приходится не только для себя, но и для семьи. Понимаю, что здоровая еда принесет только пользу. Но что готовить, чтобы всем понравилось?
Если недостаточно мотивации , ничего не получится ! В интернете у одной девушки , которая через 2 мес после кс , пришла в форму и успела накачать пресс , видела такой совет "ходите дома в нижнем белье , особенно перед зеркалами"😂👍🏻 лично я считаю , что стыдно быть молодой и не быть красивой , потом постареешь и будет обидно ,что всю жизнь пыталась прятать свои жиры, а не наслаждалась своим телом ! К тому же , осознание того , что ты стройная молодая мамочка , гораздо круче , любого минутного удовольствия полученного от блинчика !))) и еще , вам надо разобраться с пп хорошенько , не нужно думать , что это диета и настраиваться на то , что всё, отныне голод и невкусная постная еда !) все совсем не так)
Я уже привыкла не кушать ничего вредного, поэтому спокойна)) Во-первых, кормлю грудью, а у ребенка сильные колики, ничего лишнего не могу себе позволить, ну, а, во-вторых, готовлю себя к пляжному сезону в следующем году)))