девочки! как похудеть? к 20-ой неделе набрала 10 кг. появилась отдышка!!!!! без сладкого и жизнь не в кайф(((((

Question

Виктория · Answer

да уже завязала! с первым тоже 20 кг набрала, но потом быстро скинула

Ирина · Answer

я 26 кг набрала за всю беременность.поглащала все на своём пути- булочки, шоколадки, сладкую газ воду. Тебе совет от души - завязывай с этим.Ребеночка разкормишь, тяжело рожать.

Виктория · Answer

эхххх! силу воли надо!

Настасья · Answer

То же без сладкого не могу... Сначала исключила сахар (из каши, чая), потом по возможности вместо печенек - фрукты... 🍒 и совсем чуть-чуть сладкого) и ходить, двигаться побольше!

Лучший комментарий

Комментарии