И так!!.в роддоме совсем не было связи так что дома я почувствовала себя человеком ! Вай фай это…

Массаж через боль чтобы застоя не было и сцеживание

Я тоже до сих пор думаю, что у меня тройня по количеству молока))

мужа попросиье отсомать молоко

Горячий душ и в нес массаж, потом ребенку на отсос)) меня так за час отпустило

В нем массаж*

Я в душе горячем сцеживала. Реально легче, сем просто так.

Под теплой водичкой между грудью и саму грудь

Тем горячее вода тем лучше!смотрите аккуратно так с наполненной грудью!

Еще можно лед к груди приложить минут на 40, чтобы молока поменьше стало, а то молокоотсос же количество увеличивает

Массаж и постоянное прикладывание к груди дитя!

И где застой, туда ребенка подбородком и кладете!!

@tuman4ik, у меня вся грудь один большой застой 😂

@tatagreen, ужас! Посадите мужа рядом, пусть сиськи наглаживает Вам! Прям от плеча сверху вниз и из подмышки к середине! Пусть наслаждается!! 😂😂😂

@tuman4ik, он налаживал ) только сейсас он спит ) а тити все больше и больше

Такая же беда( еще мы в роддоме, мелкий лентяй и оч мало ест( молокоотсос ток каплю сцеживает и все( руками тож особо не получается😭

Ручками научитесь сцеживаться, я думала это фигня, но начался лактостаз и всё равно пришлось учиться! Мазь траумель чуть помогает (гомеопатическая)

У меня руками не получалось. Срочно муж купил молокоотсос ручной авента. Помогло. Если бы не он, грудь была уже каменная! За 2 дня расцелиоась. И еще, когда приходит молочко надо ограничить жидкость. Не больше 1 л. А потом я еще капустные листья грудь обкладывал в бюстгальтер , предварительно их молоточком размягчив. Оч хорошо снимала напряжение.

Мне делали массаж и я ходила в теплый душ стояла долго, ну молоко отсос помог. Сейчас приходит столько сколько ест малышка

та ж фигня: душ теплый, массажик легкий, молокоотсосо ручной "Филипс Авент" - и все гуд, ттт

У меня был ад. Никакой молокоотсос не помогал. Он отсасывает молоко, а вам расцедиться нужно. У меня болела грудь так, что я думала проще второго пойду рожу боль родов перетерплю, чем расцеживаться. Мне даже массажи не помогли. Я накладывала капусту. Листы прям брала и на грудь. Ходила мин 40 точно и потом под душ. По часу стояла наверно под водой. И стояла как дойная корова расцеживалась сама. А молокоотсосом можете только соски в кровь сделать. Он вакуумом тянет за соски, а молока то нет, потому что вы не расцеженны. Так что мне помогли только капуста, вода и руки😊

А если често)! Мужа на грудь вместо ребенка! Пусть вам расцедит!!!

У меня от молокоотсоса молока приходит еще больше и проблема становилась только хуже, мне помогло терпение, душ и ребенок, который ест в нужных ему количествах

Я в роддоме всю ночь расцеживалась. Молокоотсоса не было, в простынку свернутую. Бессонная ночь, зато сиськи пустые.

Согласна с @kalugina_juliya. Капуста! Мне она тоже помогла. Причем очень хорошо и в тот же день стало меньше комков в груди. Главное после этого прикладывать обязательно малышку к груди, чтобы она сосала и помогала в этом деле.