Девочки,после кс,как вы восстанавливаете себя?вчера пробовала покачать пресс,дико заболела поясница😕 позванила врачу,та…
Девочки,после кс,как вы восстанавливаете себя?вчера пробовала покачать пресс,дико заболела поясница😕 позванила врачу,та сказала что это последствия эпидуралки,теперь не понемаю как убирать живот без пресса или вы через боль делали?😩
Мадина·
Мама дочки-младенца
у меня само по себе ушло живот.лучшее не делать через боли)) а скоко месяц прошло ?
lenusik·
Мама сына-младенца
comment was deleted
lenusik·
Мама сына-младенца
@madin 6 месяцев после кс
Мадина·
Мама дочки-младенца
еще же ранно пресс качать, мой врач говорит год должна пройти
zaechka27·
Мама сына-младенца
после кс живот восстанавливается в течении года,у кого то больше у кого то меньше.
Я попробовала пресс качать через 4 месяца,было ужасно тяжело.-прекратила.Делала более щадящии упражнения для пресса.еще массаж..элементарные пощипывания живота до легкой боли.Раз в неделю в бане делаю горячий скраб либо простой.
Перешла на пп.
в общем не смотря на это,на все мои усилия,живот полностью не уходит(что удивительно).
не так давно узнала
что живот может восстанавливаться в течении даже пары лет.
Я не сильно расстраиваюсь.многое зависящее от меня я делаю,не ленюсь,с каждым днем увеличиваю нагрузку, питаюсь как положено.поэтому надеюсь и жду улучшения состояния животика.