мамочки, кто как после кесарево восстанавливал свою фигуру? по какой программе? есть ли специальные…

Как у вас шов после кс нет нависания сверху ?

@maria86 нависания нет, но животик небольшой есть, конечно, так как мне еще кг 10 убрать нужно. за беременность набрала 25 кг, 16 сбросила. сейчас 64 при росте 172, хлчу вернуть свои 53-54 кг

@medeckayanastya, а шов не большой не сильно видно, а то у многих видно сильно ??

@maria86 у меня шов закрывают трусы и выглядит он, как аккуратная тоненькая ниточка. врач постарался)

Я сбрасывала спортом и лактация помахала , как не странно кормления грудью приносили мне плюсы, кушала я много и хорошо , действительно много, например когда ребенку было год я помимо еды съедала 5 батончиков шоколада , такого например как Марс или твикс, занималась спортом каждый день по 40 минут и не набирала а иногда и сбрасывала ;)) но я активно жила , с ребенком много гуляла без коляски , еще и спорт , домашняя работа и мой сынок капризный , кушала я дважды в день плотно и обед перекус ))

Мне тоже еще бы 10 скинуть 😑

@neveli я вот тоже грудью кормлю)говорят, что спорт ухудшает лактацию. это поавда?

@lorinson777 присоединяйся) устроим марафон "вернем фигуру". к тому же, я видела твою фотографию в купальнике, по ходу, ты тогда активно занималась спортом

Не знаю не скажу что молока было много но я не вводила смеси , прокормила все сама до года и 5 мес)) говорю кушала я много много ₽))

Эх, надо заняться собой, вчера уже начала пресс качать, я раньше просто в зал ходила 3 раза в неделю))

@lorinson777 я,кстати, тоже до беременности регулярно в зал ходила , была пэрсык) вот снова хочу им быть)

Будем - если захотим 💪😉

@medeckayanastya, а куда вы ходили проверять швы внутренние ?

@solovyshka в ацмд медокс

@medeckayanastya, и там нужно записываться правильно или просто к своему врачу г ?

в смысле? @solovyshka ну, поднимают трубку координаторы, говоришь, что нужно чделать узи, дабы проверить внутренний шов после кесарево, а они там уже тебе говорят, что, где, когда, какой врач и т.д.

@medeckayanastya, а все поняла я просто думала что это может сделать и врач свой гинеколог.

@solovyshka я там не наблюдалась,поэтому не знаю. но узи подобного плана делает гинеколог

@medeckayanastya, а ну ясно, хорошо спасибо за консультацию ))))