блиннн я уже 5.700кг набрала((( а только 22 недели😢 Девочки а вы сколько набрали???
@kolesina1991, после родов много у вас уйдет и останется максимум парочка килограмм, которые потом уйдут быстро))
@sistra182, конечно) это всё индивидуально! Мои многие знакомые ( почти все) за беременность набирали кг 30 и когда узнали о моей беременности говорили оооооо всё наберешь кг 20 точно)))
За первую б набрала 8кг,за вторую за 30 недель 4-5 кг,ем все и днем и ночью
@kolesina1991, ну мне до вас еще 10 недель))Может еще все впереди.Мне главное, что ребенок растет и с ним все хорошо.Он свое возьмет.Врач мне по этому поводу ничего не говорит😊
@sistra182, у вас недовес конкретный! Поэтому то, что вы набрали это вообще ерунда! Я до Б 48 при росте 160, сейчас 36 неделя и +10! И для меня это очень много, чувствую по себе!
В массе творожной жиров и углеводов очень много! Вечером надо либо обезжиренный творог либо кефир!
@zaka, ох, не одна вы такая) я щас днем ем более калорийное, а вечером буду кушать массу творожную и все)
@sistra182, я надеюсь ) планирую кормить малыша грудью, мне дали список продуктов , которые разрешены( а он оказался не так -то уж и велик)!