девчонки! я уже устала от этой бессонницы( 4 день не могу нормально уснуть...засыпаю в 4-5 и сплю по…
девчонки! я уже устала от этой бессонницы( 4 день не могу нормально уснуть...засыпаю в 4-5 и сплю по 3 часа((( что можно выпить чтобы спать? а то малыш с папой спит а я охраняю их сон.... и целый день хочу как зомби.
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Мне бы самой научиться засыпать вовремя. А то в 3.00 ложусь , в 9.00 встаю ( ну если никого нет, то сплю до часу дня). Хочу спать, но все равно опять ложусь в 3.00. А женщине надо спать не меньше 9 часов в сутки!!!
Lesya·
Мама сына-младенца
@yluchishin, я думала одна страдаю последние дни бессонницей. Даже ночью проснусь покормить, уснуть не могу(
raechka1988·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
кормящим мамам можно только глицерин, но мне он не помог
юлек·
Мама сына-младенца
@raechka1988 я не кормящая(
raechka1988·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
@yluchishin тогда начните с пустырника или валерьянки, если не поможет, попросите в аптеке что-то эффективнее. Но по собственному опыту знаю, что от таких успокоительных типа новопассита очень тяжело с утра просыпаться
lina·
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
Может магне попить, я когда его принимала засыпала как убитая
Olesya·
В ожидании первенца
Я тоже очень плохо и мало сплю😕