У меня подруга набрала 25, но 10 из них после родов из-за питания, навязанного бабушкой мужа))) но быстро скинула)
@feliz.amor, ну + 5 я думаю еще норм., но если еще плюс 10 или не дай Бог 15 я ж сума сойду 😂
@utro_na_more, ну я некоторых беременных виду., что они ток живот набирает и все..., а я везде набираю 😨🙊
@feliz.amor, @sasharomantika @alkanta @rosenrotta спасибо,девочки ☺️ мне нравятся ваши подходы к этому делу😊🌸🌸🌸
@evgeniya85, не, такого не бывает) малыш же растет, поэтому самый вес набирается) на родах скинете половину)
@feliz.amor, а может такое что до 20 набираешь а потом нет? 😨 а то я + 10 а у меня 22.,4
Попробуйте записывать все что едите, 2-3 дня, потом посмотрите, какие продукты лишние, и минимизируйте потребление или заменяйте например пряник на нектарин/персик итд. Только записывайте все, даже дольку мандаринки или конфетку !
Да никак))) ешь до 20 недели спокойно, особо не наберешь, а вот после 20 можно рот зашить немного)))) я ем 7 раз в день итого за 4 месяца 1,5 кн
@osen, спасибо🌺