Сегодня ночью,при подтягивании ножек где-то три раза прихватывало икроножные мышцы, да так сильно и…

массаж от мужа перед сном самое лучшее лекарство!

мне выписывали магний б6 в таблетках. пропила и прошло.

Само прошло

Минералы могли разбалансироваться из-за потери жидкости, например. Минералка с калием и магнием, курага, бананы - это вреда не нанесёт и, скорее всего, поможет. Если нет - к врачу!

Носок во время судорог на себя тяните

у меня тоже вчера первый раз голень свело) на себя носок потянула и все. мне кажется это из за жары нагрузка на вены... стопы отекать начали((

врачу сообщите.должны кальций назначить. реально поможет.Я прям до слез до ходила ночью.когда были судороги

@bumsi, @uliya161 @nadiezhda022 @libertad @supergusena @sashagr90 @nastya2mama спасибо девочки за ответы!!! Дома есть магне В6, попью, не повредит же наверно...)))

Это судороги. Так мне врач объяснила. Нехватка кальция в организме. Пейте кальций.

Я в таком случае задирала ноги наверх и отпускало менс

@leleka, мне гематолог запретил кальций пить, т.к он кровь сгущает, у меня свертываемость сильная... Кальций получаю только из пищи творог, сыр, кефир и т.д

@elviro4ka, у меня такое впервые было, я аж растерялась, проснулась от боли начала выть от боли, даже расплакаться не получилось))

@alsou0102, я тоже испугалась Когда первый раз такое было , после родов все прошло

Врач еще упоминала курагу как влтернативу кальцию

мне врачь сказала что кальция не хватает,ешь молочное,мажь мазь леатон...пока перестало...