Девочки дорогие расскажите как вы боритесь с приступами гнева? Чтото так нахлынуло что хочется мужа…

У меня тоже приступы гнева, причем постоянно 😂35 недель..не отпускает ни токсикоз, ни гнев😜😜😜 валерьянки и пустырники- все чушь

мне помогает осознание, что это временно) и есть этому причина - гормоны во время беременности) + когда начинаю заводиться понимаю, что это же настроение в виде химического состава и малышу передается, а у него последствия в виде неврозов и других неприятных штук могут на всю жизнь остаться, из-за того, что маму кто-то взбесил) ну а если не получатся сдержаться, просто иду и плачу - малышу говорю, что это не о тебе и не про тебя, просто маме так легче будет - и правда становиться легче) в итоге - лечше короткая вспышка гнева или слезы, чем подавленный эмоции, которые пойдут все равно в малыша) берегите себя и его здоровье!

Мне магний помогает)

@evita, а что же поможет??? Жалко окружающих!

Мне тетя говорит хочешь кого - нибудь побить ударь в стену или схватись за горячий полотенцесушитель ))

@evagreen, я то понимаю изза чего это, а вот остальным объяснить сложно!

@id269001523, 😂😂😂👍🏼

@atalz, не нужно никому ничего объяснять! просто позвольте себе быть такой! иногда нервной. иногда раздражительной, грустной, унылой - переживайте все эти состояния, не бегайте от них - они догонят))))

@atalz, а потом вы понимаете - что гнев через минуту может смениться слезами, а потом и вовсе смехом )))))

ооо, знакомая тема! особенно больницы! мне уже пара бабок попало под горячую руку. вот достойные соперницы! поорешь в волю и ходи спокойно!

@atalz, я понимаю что это временно, но даже осознание этого факта не помогает мне справиться с эмоциями! Если кто попадет под руку.. Пипец. В какой- то момент я поняла, что они- окружающие не виноваты в моей беременности😜и даже муж! Он же и до этого тупил и я его знаю. Я иду гулять. Прям вот выключаю телефон и иду гулять пешком. Пусть как черепаха или улитка, но иду. А потом прихожу и все забывается

А я не борюсь, просто гневаюсь ,психую и меня отпускает

Я иногда такой агрессивной становлюсь, прям самой страшно становится, кажется что пена скоро со рта пойдет😀. И ничего с этим не поделаешь(

@evita, кстати хорошая идея! Как бы по дороге никого не прибить😂😂😂

@ksushamorgunova, прям про меня)))

Я сначала в гневе ,а потом рыдаю ))))