Девченки,хотелось бы узнать у Вас,как поддерживаете форму? Часто гулькаете? Подскажите места?…
Девченки,хотелось бы узнать у Вас,как поддерживаете форму? Часто гулькаете? Подскажите места? Делаете ли упражнения ? Какие? Сегодня был отличненький день для прогулки🌳привет из парка партизанской славы✌️
Виктория·
сегодня?😲😲😲
дождь целый день идет😰
Августа·
Мама сына-младенца
Я до 36 недели занималась на фитболе) а как погода наладилась так старалась целый день на воздухе в парке пешие прогулки. И так вплоть до последнего дня.
Татьяна·
Обливаюсь холодной водой , гуляю , ну пока пузика нет - отжимаюсь.
Таня·
В ожидании первенца
@Vickikruspe, неа.это вчерашняя проулка
Таня·
В ожидании первенца
@Av_ka, а занимались дома? Если да, то по каким видео?
Таня·
В ожидании первенца
@Lucky-star, брррр....для меня обливание холодной водой очень не комфортное занятие((( планирую после родов опробовать контрастный душ
Августа·
Мама сына-младенца
@roksa, занималась дома) введите в ютюбе гимнастика для беременных на фитболе)
Татьяна·
@roksa, контрастный душ меня не вставил , у меня колонка долго думает пока горячая отключится я успею засохнуть перед холодной 😂😂😂 а обливаться моментом тогда сразу так тепло становится , и в особенности нужно применять с утра
Таня·
В ожидании первенца
@Av_ka, спасибо, а то дома есть фитбол, но припадает пылью)