добрый день девочки☀ 🎈 у меня вопрос как вы боролись с запором во время токсикоза???😔 ни свеклу ни…

У меня от конфеты "слива" диарея 😂спасалась ею)

жидкости больше надо пить.у меня с первой Б был запор а щас тттт нет

Курага инжир кедровые орешки. .. кефир

Я пила рекицен-рд (аналог эубикор), это отруби ферментированные, но т.к. это БАД, лучше посоветоваться с врачом. Можно отруби в аптеке купить, добавлять в еду и пить жидкости побольше😉

Пересмотрите рацион. Побольше молочного. Много ягод, фруктов и овощей. Жидкость прям как вспомните пейте. Супы обязательно. И по-возможности исключить мучные изделия (все что из теста) - они крепят. Если будите так питаться, организм сам быстро наладит работу пищеварительной системы 😉

мне биос помогает и сорпа

Вчера муж кумыс принес свежи, как после него все газики и запорики ушли, тока пьяная была 😂

Я пью пробиотики ,фрукты овощи ,и воды побольше..

Ой я все перепробовала,кроме Дюфалака. Такие запоры были,что в жизни таких не было. Но на днях ела груши и сливы,не знаю что именно из этого помогло, но теперь все как раньше.👌