Я пью с середины первого триместра!!! И вечером йод. Молочку не ем, поэтому пью кальций два раза в день! Запоры и кал черного цвета, извиняюсь за подробности. В6 отменила- очень тошнило до изнеможения...
Если сравнить по составу,то они содержат больше по составу тех или иных компонентов чем элевит,дневная норма витамин в одной капсуле.Пью их всю беременность😊👍🏼