девочки не знаю что делать😕 Жила в Москве и мой нормальный вес был всегда 53 кг зимой набирала до…

Какая может быть диета?) Родите и похудеете.

@mamaniki, есть же правильное питание для беременных и тд....ограничиваю себя в сладком и жирном.У меня муж 4.700 родился свекровь ела как "слон" ,я так не хочу😕

@elmirazka, ну так вы не кушайте, как слон. Кушайте правильно. Я ела во время беременности так же, как и до беременности, набрала 12 кг, которые ушли, захватив с собой еще 10)

@mamaniki, звучит не плохо)))а к 6-Му месяцу сколько вес был?Я вот и не ем много ,как и раньше ,даже нет тягости к чему-то определенному

@elmirazka, да я даже не помню. До 20 недель 2 кг набрала, а после 20 недель резкий набор веса пошел. 5-6 кг точно набрала.

Не переживай. Я до беременности весила 58 кг (пицца и паста на мне все-таки сказалась после переезда из России в Италию 😂), за беременность набрала почти 23 кг, после родов за первый месяц ушло 17 кг, осталось совсем немного до прежнего веса. Я старалась питаться правильно, но ела много, должна признать.

@mamaniki, вот ...по этому и думаю что я то набрала получается 9 кг за первый 6 месяцев😖хотя ела как обычно,не много ..таксикоза правда не было многие теряют в период таксикоза а у меня все как обычно прошло...боюсь за последние месяца что бы еще больше не было😕😕😔😔

Мать,вообще не парься,я рожать шла +27кг🙈😂 Через три месяца,я стала весить меньше ,чем до беременности,и у меня нет ни одной растяжки,и не висит не миллиметра кожи,так что расслабься,и кушай на здоровье😂😂😂

@pipistrello, 23 кг 😟 я просто боюсь за ухудшение своего колена если наберу такой вес ...у меня травма в спорте была и в принципе мне с набором аккуратно надо😔 я сейчас уже чувствую что колено начинает шалить когда по лестнице поднимаюсь 😅😅

@inozem4ik, Катюша ты высокая ко всему😁До сих пор помню как ты пиццу кушала перед выступлением😂😂😂кстати наше фото....я чисто из-за колен переживаю и моя врачиха меня все ругает что я набираю,хотя я не ем много ,как обычно просто таксикоза не было...и не заметила как кг приклеились

Девочки)))) у меня +35!! Не хило, да?))) самое главное питаться полезно и порции не должны быть большими. Все!

@elmirazka, У меня тоже есть эта фотка😘😘😘 А колени ,и у меня не хило полетели,и лечить их на ГВ не реально😕

@irisha8, офигеть 😧 они ушли эти 35 кг???

@inozem4ik, вот вот...это самое страшное ,просто у меня такие боли были что спать не могла до беременности и сейчас не хочу мучений тех😥😥😥

Конечно не ушли!! Осталось мне еще 15

У меня изначально был 50-51кг,сейчас 59 кг😕у меня идет 26 неделя,но доктор не ругал ))по табличке набора веса вы попадаете,тем более,что мы худые,а как правило нам можно набирать больше, чем другим!думаю,не стоит паниковать ☺😉

@elmirazka, У меня тоже ещё до беременности барахлили😐 Но у многих и без перебора веса после беременности, и во время ГВ колени сдают,как говорится,где тонко,там и рвётся😏

@snejinka30, а есть табличка специальная ?где ее найти можно?У меня врач сама такая худенькая и наверно по привычке контроль...а вообще она мне мороженое,сладкое печеное и бананы с виноградом запретила...сказала только если очень хочется раз в месяц...ну а я сама в принципе спокойна ко всему кроме бананов 😅😅😅

@inozem4ik, короче ппц...держаться теперь надо ,колени это жесть ....мой мениск о себе напомнит😕😕

@elmirazka, У меня до беременности болело одно, а теперь оба😔 У меня где-то на второй месяц после родов начался треш, жидкость раз в неделю стабильно откачивали, пришлось всё таки не смотря на ГВ уколоть единоразово гормон , так хоть жидкость в безумных количествах перестала набираться, но боли всё равно адские,особенно с утра,ноги разогнуть нереально😭😭😭 Дай Бог,чтобы тебя это миновало!!!!!

Вот табличка) @elmirazka

@inozem4ik, 😢😢😢😢

@snejinka30, спасибо)))

Не волнуйтесь. ..у каждого все по своему😁главное что бы вам было хорошо😊