Крутит ноги, не уснуть(((и так каждый день. Че делать?

Магнерот выписала врач моя но я не купила,лежу жалею (

Пейте магний

@kp1st1na, @naia я пью магний б6. А толку ноль)

Я пила магний

мне помогало ноги кверху на стену задирать, кровь отливала от ног и не так сильно крутило

оооо,только терпеть) я на стену лезла как крутило и до 6 утра не спала.если только в душ,вода успоеоит ненадолго.

и у меня как спать, так крутит:((полночи лежу ногами еложу:(((что делать не знаю.

меня спас Венолайф, муж на ночь мазал мне ноги и икры, главное втирать, но не массировать, а то еще хуже будет!

@kseniagiz спасибо, завтра куплю , попробую.

прописали мне кальций д3 и аспаркам

Кальций и магний б6, чего то не хватает, принимайте! не вместе главное, одно, часа через 2 другое

@natalie2504, 👆🏼

@karinanosik, у вас значит кальция не хватает

Бедные ножки:(

У меня так вообще лет с 10, мучаюсь невозможно иногда, мужу спать не даю, а у многих только в период беременности.

@milenaboni, @mahamiami @kp1st1na обращусь ка я для начала к врачу)) спасибо за советы🙌🏼