Ну вот, позавчера жаловалась вам на диарею....закрепила теперь, ем сегодня весь день и никак😢 извиняюсь за столь деликатную тему, но в положении по-моему стесняться нечего.
Комментарии
@happy_katy спасибо) муж уже в пути за киви😜 съела 2 яблока, толку ноль(
утром воду с лимоном натощак (можно чуть меда еще добавить), и по 2 шт киви в день-витаминов много и зернышки как скраб для кишечника)
Попробуйте воличку обогащенную магнием стаканчик на тощак
С утра на тощак стакан прохладной воды, кефир пейте нежирный, фрукты (кроме бананов) и свежие овощи - каждый день!
А, про киви еще забыла добавить: штуки 3-4 за раз скушать 😊👍🏻
Яблоки зеленые лучше запивать свежим однодневным кефиром (1%), тогда будет счастье 😉
@novi4ok я надеюсь обойтись без лекарств. яблоко вот съела, жду прихода.
Неправильно прочитала😂нормазе пила,но он нифига не помог...по-моему лекарство так называлось
думаю, если денек без стула, ничего страшного?