Ольга
shramkovaolya
Ольга·Мама дочки (11 лет)
post image

Девочки! Всем привет! Мой вес всегда был 70 кг, после б я кормила грудью и похудела до 64) была просто довольна собой! Но когда бросила за пол года наела 10 кг( не могу смотреть на себя в зеркало( 3 дня назад начала бегать по утрам и пп) вес изначально был 75.7!!!!!!! 😱😱😱😱😱😱😱😱😱я в шоке! Решила завести дневник питания и тренировок) подписывайтесь) на фото моя тренировка) понимаю, что маловато, но для начала думаю неплохо. Девчонки, кто тоже худеет и придерживается пп, буду очень рада общению и знакомствам!

19.06.2015
7

Комментарии

shramkovaolya
Ольга·Мама дочки (11 лет)

@shamova7969, спасибо, подписана на нее) и на много всяких обычных мамочек, которые худели) и худеют! Очень мотивирует!

19.06.2015 Нравится Ответить
shamova7969
аня·Мама троих детей
стикер
19.06.2015 Нравится Ответить
shamova7969
аня·Мама троих детей

@shramkovaolya, и мне!) буду следить за достижениями

19.06.2015 Нравится Ответить
shramkovaolya
Ольга·Мама дочки (11 лет)

@shamova7969, очень приятно!

19.06.2015 Нравится Ответить
shamova7969
аня·Мама троих детей

@shramkovaolya, Аня )

19.06.2015 Нравится Ответить
shramkovaolya
Ольга·Мама дочки (11 лет)

@barbariska2701, runtastic))))) мне нравится)

19.06.2015 Нравится Ответить
barbariska2701
Юлька я )·Мама двоих (10 лет, 16 лет)

А как приложение это называется?)

19.06.2015 Нравится Ответить
shramkovaolya
Ольга·Мама дочки (11 лет)

@shamova7969, я тоже так начинала уже 300 раз! 😂😂😂 Но в этот раз думаю решила точно! Хватит) вас как зовут?

19.06.2015 Нравится Ответить
shamova7969
аня·Мама троих детей

@shramkovaolya, желаю удачи)) я тоже как то недельку сидела и скинула полтора килограмма(это без физ нагрузки ,только пп) упражнения делала, с приложения ,,Ежедневные тренировки" чтоб убрать живот, а потом поехала к маме в село-не сдержалась ела все подряд и все у меня вот так сорвалось. (

19.06.2015 Нравится Ответить
shramkovaolya
Ольга·Мама дочки (11 лет)

Ну вот на третий день сегодня 73.1)))@shamova7969 чуть ушло. Но эти быстро, потом конечно будет....тянуться все) ну у пеня 3 месяца есть до дня рождения дочи)

19.06.2015 Нравится Ответить
shamova7969
аня·Мама троих детей

А сейчас сколько вес?

19.06.2015 Нравится Ответить
shramkovaolya
Ольга·Мама дочки (11 лет)

169)))))@711vishenka

19.06.2015 Нравится Ответить
711vishenka
Вика·Мама сына (10 лет)

А какой у вас рост?

19.06.2015 Нравится Ответить
Читайте также
Юлия
ya_jula_31
Юлия·Мама двоих (10 лет, 17 лет)

Девочки, будьте добры просветите меня - кто был на приёме у перинатолога, подскажите что это за птица⁉ Насколько это необходимо и в чем смысл консультации, туда всех беременных направляют или по особым показаниям. У меня на сегодня талон в ПЦ к Сухобаевской, а я че-то не знаю в чем специфика приёма данного специалиста. Может туда надо как-то по особому готовиться, что с собой брать и для чего вообще это нужно? А то мне моя Г талон дала, но толком не объяснила зачем. 8 лет назад при первой Б д...

Читать далее →
19.06.2015
ya_jula_31 Фуух, ну все - сходила я благополучно. Только щас вот появилась минутка, рассказываю: пеленка так и не
flor_do_caribe @ya_jula_31, молодец. Очень рада, что все хорошо. Спокойной ночи💋
mymassage.olga.belgorod @ya_jula_31, и я ж про то! Они вежливые, ничего не могу сказать, но толку от них... Я
Читать все 22 комментария →