История про набор веса, получится чуть затянутая из-за деталей. Мы с сынулей 2г, живем вдвоем, так…

История про набор веса, получится чуть затянутая из-за деталей. Мы с сынулей 2г, живем вдвоем, так уж получилось) наш папамуж временно живет и работает в другом городе) так вот, может помните, был у меня пост о том, что я держу свой вес под контролем, т.к с первым набрала почти 14 кг, и как-то это многовато, хотя в форму пришла месяца за 3. Так вот) вдвоем с сыном не сложно держать вес под контролем, сына накормить проблематично, ест нормально только в садике, поэтому я особо не парюсь, после работы могла просто салатик на вечер сделать и все, мне хватало, вес практически стоял. И тут, счастье привалило, папа приехал в командировку, почти на неделю. Вкусные домашние ужины, обеды в кафе, короче говоря, я прям резко за неделю набрала где-то 2,5 кг. Муж уехал почти неделю назад, а вес не уходит( ем не много, еда не калорийная, сейчас особо ничего и не хочется, все салатики овощные, фрукты и пр. НО увы и ах(( сегодня говорю врачу, что делать? Может что-то для обмена веществ попить? Линекс? А ответ был: есть меньше надо. От овощных салатов у вас могут быть отеки, их надо поменьше сказала считать калории, но тип главное правило, не жрать.. И спрятать всю крупную, большую, глубокую и т.п посуду..) короче, худею) кстати, вот тоже, как правильно считать прибавку? От добеременного веса? Или от постановки на учет? Я встала на учет во времена токсикоза, в 51 кг, а обычный вес 53. Сейчас 55,5😔 печаль-беда..