Должен быть не ниже 107.

@aizhik проблем с гемоглобином не было, вставала на учет 120+ был гемоглобин, да пока поддерживающие, потом посмотрим! не хотелось бы в будущем проблем! (

Не знаю мне ничего из еды не помогало (яблоки, грант сок, орехи, печень и тд). Такое помогает только если у вас нет проблем с гемоглабином и только как поддерживающее. Делала уколы феркаил и пила тардиферон. Подняла хорошо от 89 до 118. Но советую пересдать тк инвиво выдает левые анализы. Я поздно узнала. И потом лучше пока в положении поднимите себе гемоглабин, а то потом ребёночку придется давать железосодержащие препараты, а от них сильнейшие запоры у деток. Вообщем сейчас мой сынулька мучается(((

Гранатовый сок и грецкие орехи вам в помощь👆

Анемия! Нужно таблетки или уколы

Еще врач говорил у ребеночка анемия из за этого может быть. Яблоки еще кушайте.

@josie0422, гречка и овсянка хорошо / я тож ем ее), но основной поставщик железа легкоусвояемого это красное мясо и лидер печень, но когда падает ниже 100... Мой врач считает не надо ждать дальнейшего падения а пора подключать препараты железа. Тем более у вас пол беременности еще впереди, и малыш толком расти не начал еще... В плане набора массы.

Это грозит нехваткой кислорода вам и вашему ребенку...у меня та же проблема..но я мясо не могу есть,а железо только в мясе...меня направляли к гематологу...он сказал мясо,гинотардеферон ,кислородные коктейли и все,что с ним связано...

@snejotchek спасибо! завтра обязательно спрошу у гинеколога!

@lali так я как раз ем гречку, мясо, овсянка каждое утро) завтра спрошу, дома феррум лек есть, начну его пить! спасибо!

препарат железа очень хороший. ...генотардиферон. ...и конечно питание. ....продукты богатые железом

Гемоглобин доставляет кислород ...поэтому без него никуда и особо критичен при беременности. Чем больше срок, тем больше в нем необходимость и больше он падает... У вас растет объем крови, малыш и тд

Для беременных нижняя допустимая норма 110, а у вас всего 22 неделя. Поэтому питание меняйте ;) добавляйте мясное, печень, овсянку, гречку и тд, но основное пить железо ( типа гино-тардиферон и тд). Врач скажет вам

низкий поднимать надо...