Пошел 6⃣ месяц 😍 Сынок-кабачок🍆 а мама - арбуз 🍉😆 Пойду получать сегодня люлей за лишние кг 🙈 Надо…

Соли поменьше и булочек)

@kaproz250204, ну это понятно. Мне нужно что-то более развернутое: завтрак, обед, ужин, перекус...

@katrin_akim, это называется -чтоб такого сожрать, чтоб похудеть 😂

@katrin_akim, я полностью отказалась от сладкого/соленого/мучного/сосиски/колбасы/бутерброды/хлеб/белый/Кушаю только фрукты/овощи/рыбу/мясо/без подсолнечного масла вообще!!!И все в вареном виде!Дерзайте!!!И будете красоткой!!!Я лучше это не поем..не хочу кожу тянуть!!!Но и самое главное спорт для беременных!!!

@kaproz250204, дада😆

@lovelyomela, спасибо!) вы ходите на фитнес или в домашних условиях?

@katrin_akim, Стала продолжать ходить!!!Но поняла что забывалась и начинала тягать так как раньше!!!Типо не в положение!!!И поняла что буду делать дома!!Делаю дома!!!Стараюсь еще много ходить!И когда ходите держите в напряжение ягодицы и мышцы ног!!!Это самый лучший спорт для беременных!!!Ходьба!!!

Не диета, а правильное питание просто)

Хотя я и с ним не справляюсь:(

@nadusha1, вот и у меня, желание съесть что-то вкусное мною правит😆 надо взять себя в руки, не быть тряпкой😤😤😤

@katrin_akim, 34 недели уже так думаю, но не получается😩

Соль исключить, пить против отеков чаи, сахар в маленьких кол-вах. Газированную воду типа баржоми тоже исключить)

У меня 26,5 недель. За все это время не поправилась вообще( ну грамм на 200). А тут надо было на УЗИ, потом к одному врачу, потом к другому. Ну я и позавтракала хорошенько. Итог у врача на весах +700 гр от предыдущего осмотра(2недели). Так мне тоже сделали замечание!!!! А на следующий прием пришла -1,400, опять начали ворчать!!!!! Ну вот как к этому относиться?????

@ameshkova, ну вот я с утра взвешиваюсь дома, а к врачу хожу по вечерам, и у меня всегда разница 1,5 кило... Ну она меня и ругает))) а сейчас я за 2 недели нажрала 2 кг🙈😁😁😁

@katrin_akim, так дома Вы наверное без одежды взвешиваетесь, а у врача при полном параде. У меня тоже дома и у врача разница почти в кг!!!