мне помогало только семечки и ренни

а ещё некоторым помогает солёная минералка, Ессентуки 17 или 4... точно не помню

@na-tusya надо все перепробовать, спасибо..

@kniaginia01 Спасибо буду знать.

зелёное яблоко :)

Ну я жаренные ела , может конечно сырые тоже помогают но про них нечего не могу сказать )

@kniaginia01 семечки простые жареные?

Семечки, молоко или ренни)