ЕСТЬ ЗА ДВОИХ- УСТАРЕВШИЙ ПОДХОД!!!👆Одна из моих любимых тем про питание во время беременности!!!😄 самое важное правило гласит: ПИТАЙТЕСЬ РАЗНООБРАЗНО!!!👍 Нам действительно сейчас можно есть почти всё. И совсем не обязательно увеличивать количество потребляемой пищи.👆ПОМНИТЕ: от того, что вы едите, зависит гораздо больше, чем от того, сколько вы едите!👆 правильное питание залог хорошего самочувствия и настроения!!! Ни разу за вест период своей беременности я не встала ночью и не залезла в холодильник 👆 ни разу у меня не было прихоти съесть больше, чем я ела до беременности!!!!👆 наверное это связанно с тем, что и до беременности мой рацион питания не сильно и отличался от сегодняшнего и организм получал все необходимое! Сегодня к моему стандартному рациону питания добавилась черешня, ммм... !!! Овощи и фрукты, а между ними была еще паста с томатом и базиликом✌️(что-то не сфоткала, хотя выглядело очень аппетитно😋) Девочки, любите себя и будьте здоровы!!!😊
Комментарии
Я ночью только в туалет встаю:)))) а кушала много в 1 триместре, сейчас обычный аппетит:)
Вот и я не пойму, что должно случиться, чтобы ночью мне приспичило встать с кровати и пойти к холодильнику😂😂 хотя никогда себя не ограничиваю в желаниях
Я здесь уже давно,, просто сидела с другого аккаунта, но потом забыла пароль от него😅 поэтому еще раз напишу...
Меня зовут Алина, мне 18( ну через 2 недели 19 уже), родилась и выросла в солнечном 🌞таком городе Тамбове, сейчас живу в Верхней Пышме))
1.04.2015 на 31 неделе родилась(ЕР)моя принцесса София👑( вообщем неудачно пошутила моя девочка)) 1430грамм и 40 сантиметров в ОПЦ. Дальше была реанимация, 1,5 месяца больницы..ужас короче😱! 7 мая мы наконец-то поехали домой к папе совсем здоровыми( за...
девочки привет.СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА,может кто знает... норма ли это или нет....сегодня была на узи...осталась недовольной после него....у меня срок 32 недели, по узи ОГ-317(окружность головы),соответствует 34 нед.бер., БПР-86 (бипариетальный размер), соотв.34 нед.бер.,ЛЗР-111 (лобно-затылочный размер), соотв.34-35 нед.бер., мы опережает по срокам на 2 недели.а все остальное соотв.31-32нед.беременности,скажите пожалуйста, это плохо? врачиха толком не объяснила.ни А ни Б от нее....МЯМЛЯ какая то......
Забыла сказать. Купили Бобу кроватку. Добротный бук с маятниковым механизмом, всего лишь за 700 грн + 300 грн кокосовый матрасик + 600 грн белье и защита (визитка магазина в комментах, очень советую - в их филиале на 7 км цены оооочень божеские и приятное обслуживание. женщина-консультант сама мама и может посоветовать по делу). Стало как-то спокойнее, а то у меня паранойя ранних родов, боялась, что придется ему спать в люльке от коляски. Вещи в РД тоже собраны и я уже даже не считаю себя самой ...
Молодцы ))) еще кисломолочное кушайте. Тогда вообще никаких проблем с животиком малыша не будет.