Как справиться с набором веса при беременности?

Бассейн в Московском?

@Vikshi, да

@polinka-malinka, ух, здорово! Мы тоже тут) а где этот бассейн? Я бы тоже хотела 🏊

@Vikshi, мкр град Московский,Ул. Радужная дом 9 (фитнес клуб World Gym )

@polinka-malinka, спасибо за информацию 🎈

@polinka-malinka, вот не сподручно в Град в бассейн!(( печалька 😥 попробую у нас сходить в 1 микрорайоне, только там занятий для пузатиков нет(((

А я в Бассеин Московский ходила,тож норм😀

Вот жду,когда снова разрешат😀

@Varelka, я не на занятия хожу а сама по себе)

@polinka-malinka, молодец! А просто плаваешь или гимнастику какую специальную делаешь? Я вот боюсь, что плавать я вряд ли сейчас осилю...

@alinapomortseva, а ты тоже сама просто плавала?

@varelka, ага😋😀😊там сеансы по 45 минут😃

Я даже не узнавала,есть ли там аква

@alinapomortseva, а, просто плавать была пару раз. Узнавала - для пузатиков ничего нет. Говорят, группу так и не сумели набрать.((

@Varelka, плаваю,а потом немного упражнений)

@polinka-malinka, а там можно просто в бас ходить без карты в клуб?

@Anastasiiia, нет,обязательно карту надо покупать

Тоже начала ходить в бассейн 3 раза в неделю, чтобы не набирать лишние кг, да и настроение после басика поднимается и чувствую себя бодрячком))