Девочки,кто -нибудь устраивает разгрузочные дни?поделитесь,плиз)))какие и как часто😃?
Девочки,кто -нибудь устраивает разгрузочные дни?поделитесь,плиз)))какие и как часто😃?
Девочки,кто -нибудь устраивает разгрузочные дни?поделитесь,плиз)))какие и как часто😃?
Маргарита·
В ожидании первенца
гречка, кефир, яблоки, помидоры и огурцы) за 2 дня до посещения жк😅
Loveizz·
Утром каша, днем кефир с печенькой, вечером салат какой-нибудь
Loveizz·
На эффект небольшой, 9 кг((
Светундель·
В ожидании первенца
@margo_evs, мне в среду к врачу) начинаю по вашей схеме😜
Виктория·
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
Мне моя Ген. прописала 600 гр творога или курин. грудки и 1 ст.кефира на весь день. еще вода без газа.
Антонина·
В ожидании первенца
Греча(1 ст гречи/ запаренная кипятком 2 ст, утрываете пледом с вечера) с кефиром, можно 2 яблока! Помогает отлично👍
Маргарита·
В ожидании первенца
я гречку запариваю кипятком, как написала @antonina0185
Евгения·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Мне бы не помешали разгрузочные дни, но как-то все не соберусь 🐋
Юля·
В ожидании первенца
На фрешах )