Девочки, доброго и теплого дня!
Спасите, помогите😩😭
Что пить от боли в костях бедер и чтоб ноги не сводило?! Магне, кальций?!
Комментарии
Девочки, @sofia2015 @clementine @euphoria_ann @anna110691 @chipavica @leola @lapa750 @eclair @viktoria_bronte Большущее вам спасибо😘😘😘 Так здорово, что можно спросить здесь, и обязательно получишь ответы! Хорошего вам дня! На улице-сказка!
Судороги бывают как от нехватки, так и от избытка кальция или магния! Если вы никакие таблетки не пьете, то недостаток! А вот чего именно- это опытным путем можно узнать! Тк кальций и магний одновременно принимать нельзя (ни то, ни другое не усвоится), то надо сначала 2 недели кальцемин пропить (по 1т 2р/день), а потом 2 недели магне в6 или магнелис в6 (по 2т 2р/день). И таким образом их по 2 недели чередовать 👍
Пила кальций потом магний-помогло. Плюс ванны теплые снимали боли
о, как я вас понимаю!:( сама сейчас мучаюсь от этого. пью и магнеб6 и кальций. с ними полегче. но раз в месяц врач сказала перерыв делать на неделю.. и после 34 недели все отменить. а то тяжелее будет родить. магний же влияет на тонус матки.. а в родах надо, чтобы она хорошо сокращалась
Я кальций и магний пью, но как то не особо помогает) лично мне)
У меня иногда были ночные судороги в икрах, мне прописали таблетки Флебодий на 21 день
Магне б6 помогает от судорог. Думаю, в Вашем случае, нужен кальций
@Irisha_m, Я ночью от боли просыпалась и не спала( Пропила Кальцемин 2 недели, потом магний! Сейчас получше стало!