Эх, смотрю я на свои фотки до беременности и даже не верится, что такая была...((( мамочки, кто за…

Как-то само все, но нет тонуса

@dolgalin, вот это и печально 😔

@alex_foxy, ну а как хотели, выносить бэбика и остаться при этом в форме, как раньше? После рождения ребенка вообще становится не до пресса....поесть бы

Я лично после рождения пойду опять в треню закачивать мышцы)

@lana120288, я тоже искренне верю, что найду на это время)) до беременности не вылазила из зала

За месяц полностью пропал живот, а через три полностью вошла в форму, люди не верят, что рожала))) ну а как закончила кормить грудью, спорт спорт и еще раз спорт)

@nastassiaboris, а сколько вы за беременность набрали?

@alex_foxy, 16,5 кг набрала)))

@alex_foxy, @lana120288 и я фанат зала. Но вот время...а еще кормишь по тоебованию...не отлучиться

Какая красотка на фото👍🏼👏🏼💐даже не парься,придешь в форму раньше всех,так и будет👍🏼во-первых у мышц есть память,начнешь тренироваться моментально все в тонус прибудет ...для вынашивания и родоразрешения организм накапливает жирок,воду..такова природа...я сама занималась в зале (силовые нагрузки+много кардио)и уверенна,что приду в форму💪🏼💪🏼💪🏼...набрала +22 к 38 неделям,а уже 40 неделям подходит..весь стал слетать вниз-2,5кг просто так за неделю...моя подружка,кот.набрала 30 кг,но занималась профессионально танцами до беременности,ушла после родов и ГВ в большой минус с весом,потом походила на массаж+спортзал,так выглядит еще круче чем до беременности...я знаю,что ты вернешься в форму(конечно все от тебя будет зависеть),но раз ты раньше такая вся стройняшка была,то и потом будешь👍🏼💃🏽

@dolgalin, а мы с мужем договорились что на 1.5 часика я буду туда убегать) и тягать гири)))

@lana120288, и я договорилась так с мужем..если врач позволит,то через 1,5 месяца аккуратно начну с легких движений..постепенно...хоть на ГВ не советуют,но рискну 😉

@lana120288, ага, мы тож договаривались...он боится один оставаться даже в комнате с ребенком.надеюсь, это пока

@dolgalin, мой тоже боялся. А потом получился форс-мажор. И не было другого выхода. Ему пришлось остаться самому. И все пошло отлично. Ттт

Эээээххх!Девочки я тоже так хочу тренироваться,но у меня очень ручная малышка,да и я разок попробовала покачать пресс,так молока меньше стало!А мне так хочется свое старое тело😭😭😭

@blondino4ka231, меньше?!?!? Все говорят что не зависит

@dolgalin, ну на знаю как у кого,но у меня его и так не реки,а после тренировки вообще капля стала.Мне консультант по ГВ сказал не раньше чем,через 6 месяцев.Придется ходить кобылой

@blondino4ka231, а у меня опять лактостаз

Какая же красота!!!))) 😍 жду встречи !!)))

Огонь!!! Вы офигенская!!!!👍👍👍👍👍

@dolgalin, я с одним только справилась,так похоже новый маячит на горизонте😨

@ph_victory, @grenka спасибо, девочки 😘

@papmarina, к меня вес не ползет вниз(((( набрала 22 кг, уже 40я неделя, а вес не уходит(

@kate1508, уйдет..ни о чем не говорит..не переживай...будешь супер-стройняшкой

@papmarina, как ты?? У меня ничего не предвещает роды(

@papmarina, @kate1508 когда уже?

@smaha, у меня пдр 19 числа, очень хочу, чтобы все естественно началось)

Буш кормить грудью и исхудаешь. По крайней мере я осень сильно исхудала

@kate1508, @smaha и я хочу в ПДР свой..была в 6-м роддоме сегодня,раскрытие есть,сказали шейка готова,плод низко могу рожать,и у меня тоже никаких предвестников..вообще 0...сказали или до четверга должна сама...или ,в крайнем случаи,сдаваться в четверг уже🏥...сейчас вообще гуляю по ТЦ :))шоппинг у меня:))хоть и сказали сиди дома и жди:))

@papmarina, а у меня шейка даже палец не пропускает и не готова еще, в среду мой врач в рд смотрел((

@kate1508, ни о чём не говорит..все может быстро произойти ночью..тут не угадаешь...я по ходу врач сказала давно хожу с раскрытием,а ничего нет..никаких даже намеков,что рожать пора:)

@papmarina, в любом случае на следующей неделе родим)

comment was deleted

@kate1508, @papmarina сегодня у нас На этаже прям затишье какое-тот мест вроде как хватает...

@smaha, да,утром в приемном 1 человек был,что удивилась:)

@papmarina, я люблю в пики попадать ))