Всем привет! Девочки подскажите, врачи советуют есть и пить больше молочных продуктов, но только от…

А если обыгрывать рецептами?) сырники, пироги творожные)

Сырники пробывала со сгущенкой, чтоб вкуснее)) и нет не идут😥@kseni_777

@tymanskaya, может тогда пироги, тортики творожные) в инете много рецептов))

Спасибо за совет👍🏻, поищу рецепт, а молоко обязательно?, может когда токсикоз пройдет, тогда его попью@kseni_777

Не мучайте себя )) я тоже не могла на таком сроке, зато под конец беременности уплетала за обе щеки ,организм сам требовал)

Успеешь еще такого накушаться ) может пока отторжение на молочку! Я мясо не могла есть

Ок, спасибо@mariaz

@tymanskaya, лучше, когда пройдет) мучать не надо себя) просто, если получится, можно вкусняшки с добавлением молочко просто делать)

*молочки

молоко не насыщает кальцием, а вытягивает его из организма на переваривание самого молока!!!! все время в ленте всплывает как девочки давятся этой "полезной" молочкой, думая, что только в ней кальций!

Да вам еще рано о молоке думать! Не волнуйтесь) скоро всего захочется) думать будете, как остановиться)))))

Спасибо девочки😊

на таком маленьком сроке не обязательно убиваться молочкой☺я например творог не оч люблю тоже. вообще не надо себя заставлять, ешьте сейчас то,что хочется,организм сам просит когда что нужно, я вот яблоки не ем, а во втором триместре как проперло, ела каждый день. а щас уже не хочу их опять.

никогда не любила творог, а вот запеканку с изюмом/курагой/ягодами-обладают, так и спасалась😊

обажаю*

Главное, йогурты не ешьте, мне врач на Вашем сроке о них предупредила! А ещё я поняла за эти 8 месяцев, что я начинала хотеть тот или иной продукт тогда, когда он был нужен организму, и только потом об этом читала, что на таком-то сроке нужно кушать то-то))) Удивлялась, но понимала, что круто мы устроены, Бог постарался и все предусмотрел))))

Про йогурты не знала!) спасибо за инфо@elinka

Меня кардиолог посадила на молочную диету.... Что б в день не менее 700-800мл или кефира или молока.... А я с детства не переношу молочку, рвотный рефлекс срабатывает....😓😐😟