Несоленый рис, несоленая отварная курочка и такой же несоленый помидор! 😂 работаю над удержанием…

весьма таки аппетитный обед,я бы не отказалась ..)

смогла с @naduha , можно подсолить немного!

@naduha, @syri ой, девочки, я с этими обедами хожу полуголодная и злая! 😄 хочу жареное мясо и жареную картошечку с луком и грибами! 😂

@julisall ешь пока, потом будешь откпзывать!!! я всю беременность так питалась... а вот последним 3 недели отрываюсь. и набрала не много относительно 1,5 кг.

Мне мой эндокринолог запретил есть рис. Он очень сильно повышает инсулин в крови, а он у меня итак повышен был до беременности. Так мы его не едим. А без соли не могу жить. Спасаюсь лимоном с водой, очень классно снимает оттеки.

Хорошая пиша👍🏼я так до беременности и питалась,и вкусно было..в за время беременности,что-то стало,что тянет на все неполезное😀..Кстати,у меня такие стаканы,целая коллекция:))скупливала в Польше Мартини:)))там в подарок бесплатно шли эти стаканы:))))

@papmarina, да-да, у нас тоже в комплекте с мартини))

@ange_lina, надо попробовать лимон и воду, а то пить все равно очень хочется

@julisall, мне и жажду утоляет и водно - солевой баланс налаживается, можно туда еще веточку мяты кинуть тоже очень вкусно))))))