Доброе утро девочки-мамочки!!! Кто на гв чем питаетесь? Мы на гв нам 13 дней, у малыша есть не…

Индейку потушите со сметаной

гречка очень полезна, макароны, рыба, но не красная, овощи картофель, капуста брокколи, цветная, говядина, свинина нежирная. бананы можно, баранки, зефир, кисломолочку, молочку, а вообще смотрите по ребенку. Я тоже думала пищевая аллергия была. а оказалось на препараты от коликов, а пищевой нет, ем все

ела первый месяц гречку, индейку, яица перепелиные, сливки, творог, йогурт без добавок, говядину. Курица аллергена и яица куриные тоже!

@ponka90 бананы нельзя от них пучит

вот сколько людей-столько мнений!я тоже озабочена этим гв,кучу статей перечитала,и все друг другу противоречат. я придерживаюсь пищевого светофора: красное совсем нет,желтое с осторожностью,зеленое можно. сегодня муж отварил кусок говядины,потом на этом бульоне сварил гречку. мясо нарезал кусочками,перемешал.получилось как с тушенкой,но только все натуральное. объеденье! еще ем натуральные йогурты без добавок,простоквашку в оранжевой баночке которая,оч вкусная. печенье купила без сахара марию и какие-то гречневые с отрубями,ем их вместо хлеба с супом. каши варю на разбавленном молоке 40молока/60воды.бананы ем,добавляю в каши вместо сахара. яблоки еще не пробовала,сегодня хочу запечь. А ты что уже попробовала?аллергию что дало у вас?

@nastyusha-love ну не всех, у нас нет проблем, а зато как перекус при гв очень даже хорошо идет, много калорий и питательно. статьи есть в интернете о пользе бананов на гв

@esaldaeva, мы родились краснощекие, потом в роддоме была ярко выраженная Эритэма. Кушаю супы, каши, чай с молоком. Картошка. Сыр.

Может цветет малыш, у нас в 15 дней начала цвести... Я молочку не ем совсем, говядина, индейка, гречка... До 3 Мес продержусь, а потом начну добавлять продукты в рацион