девчонки,такая проблемка возникла... после двух родов наша невестка стала "светиться насквозь".…
девчонки,такая проблемка возникла... после двух родов наша невестка стала "светиться насквозь". никак не может вес набрать.ест, как обычный человек,а нигде не прилипает.может как-то ПП попробовать? именно для набора. может,кто знает.для снижения себе придумала рацион. а вот с этим ума не дам...
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
А по здоровью, все нормально?! Ну там гормоны, щитовидка, кровь? Если все в норме тогда уже можно думать и о спец, питании... Питаться 5 раз в день, много белков и тд.
★˙˙· . Юлия˙˙· . ★·
Мама сына-младенца
@ekakulpina порядок, в том и дело....
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Тогда чаще питаться, по больше белковой пищи.
★˙˙· . Юлия˙˙· . ★·
Мама сына-младенца
@ekakulpina я думала,нужны углеводы. думала,что обилие белков для похудения
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
@julija13, нет. На белках растет масса. Если не заниматься, те более. Ну и углеводы само собой, только правильные)
Инна·
Мама дочки-младенца
Если малыш на ГВ, то это нормально.
★˙˙· . Юлия˙˙· . ★·
Мама сына-младенца
@ekakulpina медленные,да? а если заниматься? я правильно понимаю,что жирок сойдет,а мышечная вырастет?
★˙˙· . Юлия˙˙· . ★·
Мама сына-младенца
@mummy_mama мой-то на ГВ, я худею с пп. а их малышам уже 5 и 6 лет ))))))
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
@julija13, да) все правильно!)