Сегодня у меня пдр😂а между тем моим сладким мышатам сегодня месяц))))😍😍 не могу понять как это я их…

Вот этот ужас сразу после родов я увидела в реанимации

Это 19 дней после родов

Это сейчас

Вы такая красотка!) двоих выносить и через месяц худышкой стать!) умничка прям!)💋

А это до беременности

@lina88, спасибо) надеюсь что результат всё же будет лучше) вы родите и будем вместе восстанавливаться дальше)

@allafilimonova, не спеши все отлично восстанавливается)) красотка))) пуз 9 месяцев растет,а мы все сразу хотим

Полосочка пропадет,а фигурка супер!😉👍

Пп и 6-7 км в день с коляской

@290186_mar, и не говори) хочется родить и красоткой быть))))

Я через 20 дней начала упражнения велосипед ногами , иногда сама обертывания делаю. Ты грудью не кормила?

comment was deleted

@allafilimonova, договарились!)💋

@iriskas, спасибо) пигментация меня полюбила во время беременности))) весь живот в пятнах как жираф😂

@allafilimonova, у нас еще и мышцы то не сошлись до конца,у меня тоже еще дрябленько пока((где то внутри пресс прощупывается ,но сверху еще мешочек пузика))

@290186_mar, особенно когда идешь и это как желе трясется...ничего мы еще лучше будем)

Замечательно всё у вас, красотка! Сейчас чуть активнее ляльки станут и быстро вас вымотают😜

Отлично выглядите👍😊 за месяц прийти в такую форму после рождения 2х ангелочков?👼👼 супер!!!👏👏 меня вот за вес ругают😔😔

@apwife, да уже начинают больше бодрствовать)

@anastasiy_s, спасибо большое)

Они любят за вес поругать, а он иногда растет не понятно от чего...

да уж, я на 35 неделе родила, и тоже в пдр уже с месячным ребенком, думаю как бы я его рожала такого большого))))у меня тоже диастаз был небольшой, т.к. ЕР позволила себе начать заниматься в тренажерном зале когда ребенку было 3 недели. все восстановилось. попозже тоже начнёте и все вернете!)

@valeriya1704, осень уже хочется нормально заниматься, а не так как сейчас. Осталось 2 недельки потерпеть)

Алла, вы где гуляете?

у меня было кс, полгода врач сказал нельзя никакие физ.нагрузки. только плавание

@mother_care, нам сказали через 6 недель можно, но без фанатизма. Я уже по чуть чуть занимаюсь. Мы и в парке за вавилоном бываем, а вообще если тепло то я им смесь с собой беру и мы гуляем в парке где овраг. Знаешь? Там классно. Мне очень нравится там. А вы где? Может вместе как нибудь, а то одной скучно?)

@allafilimonova я по этому и спросила у тебя))) мы тоже в парке за вавилоном тусим. а там где овраг тоже круто...но как вы туда добираетесь? сегодня пойдете гулять?

@mother_care, да вот думаю покормить и выйти сейчас. Мы пешком туда) но это нсли погода хорошая, сегодня пасмурно как то

@allafilimonova мой недавно с улицы пришел! давай на завтра договоримся? кинь вот с ап свой

89629021673 вот мой номер

@mother_care, 👆

Алла, выглядите супер! 👍 я тоже много набираю, врач посадила на диету, боремся с отеками. На весы вставать страшно🐷 как вы наладили ГВ? Кормите по очереди или двоих сразу приноровились? Чем докармливаете? Какую коляску выбрали? Удобная ли? Мы еще в процессе выбора, уже голову сломала🙈 с этими колясками. Что посоветуете?

@oksanapro, я отказалась от гв через 2 недели. Молока на двоих не хватало, потом мальчик стал от него срыгивать. А так кормила сразу двух да и сейчас тоже) у нас маунтин багги дуэт. Мне очень нравится она. Удобная, проходит везде. Из всех что мы смотрели, меня устроила эта. У нас ее муж даже в маленький лифт затаскивпет

Спасибо)))

@oksanapro, если есть подушка для беременной то очень удобно на ней кормить

👍

Какая прелесть!! Уже месяц!!! Ура ура!!! Поздравляю!!!!! 🙏🏼💐

@tati_grape, спасибо) вам же тоже скоро месяц) как малышки?

👍🏼